"Tag mig från havet" - vloggen är tillbaka med långpass nr 3

Publicerad 16.04.2017 kl. 11:40
Tog mig till havet och tog mig därifrån. Otroligt bra pass i högt tempo och med draghjälp av en Prag-resenär dessutom!


DAGENS SEX

Dagens vikt: 98,8 kg

Dagens motion: se video

Dagens feelis: Otroligt taggad, så bra löpning i fantastiskt väder

Dagens soundtrack: Johan Beckers Starpilots, lysande att lubba till

Dagens jobb: Vega 16.10 - 18.00

Dagens lästips: JRR Tolkien. Idag, igår, imorgon.

Antti Koivukangas
Kommentarer (1)
Spamfilter
Skriv siffran 6 med bokstäver?
bravo antti
Bomm16.04.17 kl. 22:36

Läste en gång att ”de som är mest aktiva inom sociala medier är narcissister med dåligt självförtroende”. Det stämmer. Född 1978. Tvåbarnspappa. Nico och Noah. Sambo och Jakobstadsbo i själ och hjärta. Ordbrukare i yrkeslivet.

kontakt:

anttikoivukangas @ gmail.com

Kolla in mig på Instagram

bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar

 

Kategorier

Senaste kommentarer

April 2017

När "Dröm om mitt Larsmo" kom tillbaka till YouTubeEn operarescension i fotbollsreferatens andaTour de PedersöreBaby got back(träning)Gubbar, fäder, män - läs, läs och läs igen!"Tag mig från havet" - vloggen är tillbaka med långpass nr 313 rättValet är över! Länge leve valet!En odyssé till Alholmen - långpass nr 2Fem nomineringar utgående från FF Jaro - JBKSå. Fittit. Siistit.VÄRLDSPREMIÄR - Tour de Jeppis i VLOG-formKort rapport från skyttegravarna - och en hyllningBodycombat och jag, inte direkt en match made in heaven...

Mars 2017

Inte direkt #Runfulness men tillbaka i sadeln åtminstone99,5 och skönt att vara hemTonight we are gonna party like it's 99...INFÖR MELODIFESTIVALEN, FINAL: Fyra nivåer av gillaLost in LarsmoTillbaka till vardagen, tennissiffror och bara några kilogram tyngre

Februari 2017

En dag på fyra bilderPäiväni pedagogina Petolahdessa  - en highfive till alla lärare däruteFörsvar är bästa anfall med 94 dagar kvar97Fynd på fynd på fynd och 100 dagar kvarOn the road again...Staden Jakobstad som kulturstad - Pietarsaari kultuurikaupunkinaFör att citera Ice Cube: It was a good dayFundamentalta funderingar för fet festtalareRave like Runeberg och Bodyattack med 113 dagar kvarHelgen gick, kilona likaså och 114 dagar återstårHell yes! Tre veckor och fem kilo! PS. Säg ingenting åt svärmor

Januari 2017

KCR, zumba och en ytterst normal tisdag med 119 dagar kvarHylla den som hyllas bör och 10 km i spåretNykarleby, Star Trek och känslan av att vara fem kilo lättareMycket på gång med 123 dagar kvarTillbaka i sadeln, årets första löprunda med 124 dagar kvarRené Artois – in memoriam”Min sallad suger” – en memo för alla vänner av grönt